La dopamine, l’hormone du bonheur

La dopamine est une hormone produite par des neurones spécialisés (appelés les neurones « dopaminergiques »). On dit que la dopamine est un neurotransmetteur car elle a pour rôle de transmettre différentes informations dans l’organisme, par le biais des neurones. Souvent appelée hormone du plaisir ou du bonheur, elle sert à booster notre motivation (elle a d’autres …

La figue et le figuier en gemmothérapie

Comme dans beaucoup d'autres fruits, la figue possède de nombreuses vertus dans le domaine du bien être. La richesse de la figue en fibres et en potassium sont les principaux éléments nutritifs, contribuant à prévenir de nombreuses affections. Pour rappel, les fibres aident dans tous les aspects de la digestion : elles permettent de bien …